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东莞亲子活动之挑战压力增加潜能

更新时间:2019-07-31 15:00:01 点击量:226

东莞亲子活动挑战压力增加潜能尝试探究,切身感受把半片篮球场作为“雷区”,用一些废旧的报纸、大小不一的硬纸板、胶合板等作为“地雷”,在起点和终点处各拉上一根绳子。孩子自由选择伙伴组成小组,给每组发一块蒙眼布,有一个人被蒙上眼睛。被蒙上眼睛的队员在同伴牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。可先让一组一组试做,亲身感受,亦可共同商量过地雷阵的方法,如用一句简短的话提醒“向前一小步”,也可更简洁:左2、前4、退1等。


东莞亲子活动训练高峰体验,挑战压力


在尝试的基础上,就可以进入“实战”了:几组同时做。首先要分清哪个声音是自己同伴的,同时又要考虑不撞到别人,还要争取时间,实在是压力太大。经过大家的共同努力,加之自己智慧巧躲,当成功逃出地雷阵时,一定会有一种“死里逃生”的感觉,这种感觉就是高峰体验。我以为在参加活动的过程中,最满足、最幸福的瞬间就是高峰体验,它可以使每个心理拓展训练参与者都有机会去拥有自信。


东莞拓展训练激情回顾,力求实效


活动结束前,家长要引领孩子对自己的经历进行回顾,诸如:哪个小组率先通过地雷阵?能把经验与大家分享吗?又如:做完这个游戏,有何感受?还如:在游戏中遇到了什么困难,是如何克服的?等等。总之,通过游戏的亲历和家长的引领,要让大家清楚在心理拓展训练中,特别是在解决问题时,团队合作是很重要的。通过训练可以使孩子学到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会和环境的能力。

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